Årskrönika MILRUCK 2021

ALLMÄNT 2021

• har fysisk aktivitet minskat och stillasittandet ökat
• Många folkhälsorelevanta insatser har ställts in och ersatts med andra alternativ (FHM 2021)

Detta är en katastrof då vi redan innan var ett försuttet och bekvämt folk. Snart kommer Metaverse och Web3 och vi kommer inte behöva lämna våra bekväma lägenheter överhuvudtaget. Jag hoppas du som läser detta inte är en del av denna statistik om om du ändå mot förmodan är det så är det ett bra tillfälle att ändra på det.

"en frisk person har hundra problem men en sjuk person har bara ett problem"

Som många andra åkte jag själv på Covid under 2021, precis innan vaccinen nådde svenska marknaden. Nästan två år in i pandemin saknar jag fortfarande råd om en medveten kosthållning och fysisk träning. Så eftersom ni inte får höra det av våra myndigheter så får ni höra det av oss. Bygg upp ditt immunförsvar och din kropp, det kommer löna sig. Fysisk aktivitet är kopplat till minskad risk för bland annat hjärt- och kärlsjukdom, vissa former av cancer, psykisk ohälsa samt förtida död. Nu kör vi!

MILRUCK 2021

• 4 event onsite och 4 event online, inte mycket men alltid något.  
• 8 inställda event maa Covid-19. Vi återbetalade alla anmälda och kommer göra så även i framtiden.
• Vårt nya event Commando TOUGH presenterade nya problem för deltagarna med navigering, väglös terräng och konsekvneser vid planeringsmissar.  
• Vårt största event var MRB i Jönköping med 20 registrerade. Bra jobbat Småland och Small Country Ruck Club!!
• GOLD blev ånyo ELITE-TOUGH-BRAVE sammanslagna inom 24h pga färre anmälda än vanligt.

• Kommer inom kort, håll spaning på hemsidan.

// väl mött

Dennis, grundare MILRUCK, bygger starkare medborgare sedan 2015.